🔰دوره ی طراحی تمرین در فوتبال

💢دوره ی جامع، تخصصی و کاربردی

✅25ساعت کلاس آموزشی به زبان فارسی
(8ساعت تدریس صوتی و 17ساعت تدریس تصویری)



📋برخی سرفصل های دوره ی آموزشی طراحی تمرین؛

✔️بررسی اهمیت مسئله ی طراحی تمرین در فوتبال پست مدرن

✔️تجزیه و تحلیل تمرینات الگوهای بازی و drillها

✔️واکاوی مزایا و معایب روندو ها و بازی های زمین کوچک

✔️تشریح مفاهیم گیم مدل و سبک بازی به همراه بررسی تاثیر آنها بر طراحی تمرین

✔️پرفورمنس آنالیز فوتبال و بررسی نقش نیازمندیهای بدنی فوتبال بر فرآیندطراحی تمرین

✔️ارائه متدولوژی حرفه ای جلسات تمرینی

✔️بررسی اصول و پروتکل های اجرای تمرینات هوازی و بی هوازی و بررسی تاثیر آنها بر فرآیند طراحی تمرین

✔️بررسی اصول طراحی تمرینات واقعگرایانه و ثمربخش

✔️تشریح انواع اصول علمی حاکم بر فوتبال و تاثیرشان بر فرآیند طراحی تمرین

✔️تحلیل و بررسی پاسخ های فیزیولوژیک در تمام فرمت های بازی از1*1 تا 11*11

✔️بررسی فاکتور های تکنیکی و حرکتی در فرمت های بازی از 1*1 تا 11*11

✔️بررسی چگونگی درهم امیختگی مفاهیم تاکتیکی و فاکتور های آمادگی جسمانی

✔️بررسی ۸ دیدگاه بنیادین در طراحی تمرین براساس متد پروفسور لافتمن

✔️تمریناتSSCGچه ویژگی هایی دارند و چگونه باید طراحی شوند؟

✔️بررسی کامل اصول طراحی و زمانبندی SSCGها و SSGها از 1*1 تا11*11

✔️واکاوی 35مدل هندسه ی مختلف زمین بازی و تاثیر آنها بر عمکرد بازیکنان در حوزه های مختلف

✔️بررسی چگونگی طراحی تمرین برای فاز های مختلف فوتبال

✔️بررسی چگونگی طراحی تمرین برای تاکتیک ها مختلف فوتبال

✔️بررسی اصول طراحی و زمانبندی بازی های آماده سازی فوتبالی(FCG) در پیش و حین فصل مسابقات برای بازیکنان حرفه ای و آماتور

✔️بررسی اصول طراحی و زمانبندی تمرینات پاسکاری برای گرم کردن

✔️بررسی زمانبندی تمرینات مالکیتی پیشرفته

✔️بررسی زمانبندی تمرینات تاکتیکی

✔️بررسی بازیهای زمین کوچک مختص سنین پایه

✔️بررسی مدل طراحی تمرینات حین فصل بین دو بازی بر اساس متد پروفسور آدام اوون

✔️بررسی مدل تقسیم بندی و زمانبندی بازیهای زمین کوچک از ۳نفرتا۲۲ نفر براساس متد الکس فرگوسن

✔️بررسی مدل های طراحی تمرین توسط مربیانی همچون گواردیولا، کلوپ، آلونسو، دی زربی، فرگوسن، ونگر، آنچلوتی، بیلسا، سیمئونه، رانیری، انریکه، مورینیو، کونته و همچنین مقایسه ی بین آنها

✔️تجزیه و تحلیل ده ها تمرین فوتبال از مدل های متفاوت و ارائه ی الگوهای تمرینی


⛔جهت خرید دوره به آیدی تلگرام زیر پیام دهید.

➡️ @mls7mls


#آنالیز
#فایل
#کتاب
#یادداشت
#دوره_بندی_تاکتیکی

+ نوشته شده در  یکشنبه ۱۴۰۳/۱۲/۲۶ساعت 2:26  توسط احمد ابول پور  |