وبلاگ شخصی احمد ابول پور

🌀عوارض مرگبار نوشیدن آب یخ در تابستان :

🔹ضربان قلب را کاهش می‌دهد
🔹باعث میگرن می‌شود
🔹فرآیند گوارش را مختل می‌کند
🔹انرژی بدن را پایین می‌آورد
🔹بدن تان کم آب باقی می‌ماند
🔹پوست را منقبض می‌کند
🔹تعادل دمای بدن را بر هم می‌زند

❌بدیهی است که صحبت از این کار ساده‌تر از عمل به آن است، به ویژه زمانی که هوا هر روز گرم‌تر می‌شود، اما ایجاد تغییر و پرهیز از خوردن آب یخ در طولانی مدت برای سلامتی شما بهتر خواهد بود✍ابول پور