✍️ بازی کردن در زمان حال:

⚽️ یکی از ویژگی های مهم فوتبالیست های بزرگ اینه که اونا همیشه سعی می کنند در زمان حال بازی کنند! یعنی اونا به گذشته فکر نمی کنند و یا نگران آینده نیستند. این کار به اونا کمک میکنه تا از حداکثر ظرفیت توجهی و تمرکزی خودشون استفاده کنن تا بهترین عملکرد رو داشته باشن.

به عنوان مثال:
✔️  اونا نگران نتیجه بازی نیستند، اونا به این فکر نمی کنند که در نیمه دوم چه اتفاقی خواهد افتاد!

✔️  اونا به فکر اشتباهی که چند دقیقه پیش مرتکب شدن و همون اشتباه منجر به گل دریافتی تیم شده، نیستن!

✔️ اونا به آمار و ارقام بازیهای قبلی توجه نمی کنند.

⚽️وقتی از ژاوی پرسیده شد که در حین بازی فوتبال، تعریف شما از آینده چیست؟ پاسخ داد:

" آینده برای من، یک تا پنج ثانیه بعدی است. من به این فکر نمی کنم که بعد از یک دقیقه چه اتفاقی ممکنه رخ بده، یا قبلا چه اتفاقی رخ داده. این پنج ثانیه کافیست تا من اطلاعات لازم رو از موقعیت هم تیمی ها و بازیکنان حریف و توپ بدست بیارم و بهترین تصمیم رو بگیرم. بعد دوباره 5 ثانیه بعدی شروع میشه."

⚽️ یکی از راه های رسیدن به پتانسل واقعی تان، بازی کردن در زمان حال می باشد.

@tlgram/ahmadabolpor1361a

+ نوشته شده در  جمعه ۱۳۹۸/۰۴/۱۴ساعت 11:31  توسط احمد ابول پور  |