ترکیب4.14.1

✍نویسنده:احمدابول پور

ahmadabolpor@gmail.com

ترکیبی است که بوسیله آن میتوانید میانه ی میدان را به تسخیر خودتون در بیاورید و با استفاده از آن همچنین میتوانید با اکثر حربه های تهاجمی تیم رقیب مقابله کنید.

طی این ترکیب 4نفر در پست دفاع و یک نفر در پست هافبک دفاعی و در جلوی آن 4 هافبک میانی در یک خط و در جلوی این 4نفر نیز تک مهاجم تیم قرار میگیرد

شما همچنین میتوانید با استفاده از این ترکیب به 4-4-2, 4-3-3و 4-2-3-1شیفت کنید

چهار بازیکن خط دفاع :در این ترکیب ۲ بازیکن کناری تیم نقشی مشابه با دفاع های کناری سایر ترکیب ها دارد فقط با این تفاوت باید در این ترکیب فشرده تر(نزدیک تر با سایر مدافعین) بازی کند دو دفاع وسط در این ترکیب باید همواره فشرده و نزدیک به هافبک دفاعی جلویی خود بازی کنند و تا از این طریق مانع طرح ریزی حملات حریف در صورت عبور از هافبک دفاعی تیم شوند این تاکتیک دفاعی بیشتر در مقابله با تیم هایی جواب می دهد که بیشتر از عمق کار میکنند و تک هافبک دفاعی تیم نیز باید با پر کردن فضای بین دو دیوار 4-4دفاعی تیم مانع استفاده تیم رقیب از عمق شود (همین موضوع یکی از بزرگترین ضعف های ترکیب 4-4-2می باشد)(تصویر شماره یک)

حال راهکار دوم بیشتر در مقابل تیم هایی که اصرار برنفوذ از کناره ها با استفاده وینگر های سرعتی خود دارند جواب میدهد طی این راهکار مربی به دو دفاع کناری خود توصیه میکنند که بازتر بازی کنند وبه صورت من تو من با وینگر های تیم حریف یارگیری کنند سپس مربی از هافبک دفاعی تیم خود میخواهد که یک خط عقبتر بیاد تا فضا های خالی ایجاد شده در زمین را پر کنند طی این تاکتیک ترکیب عملا به 5-4-1شیفت میشود (تصویر شماره دو)

هافبک دفاعی:بازیکن هافبک دفاعی یا همان به اصطلاح بازیکن شماره ی۶در این ترکیب ممکن است ۲ نقش متفاوت از هم را اجرا کند

۱)نقش اول: این بازیکن در نقش اول خود میتواند به عنوان یک محافظ در جلوی ۴ بازیکن خط دفاع بازی کند و بیشتر وظیفه ی قطع ارتباط میان هافیک و مهاجم های حریف را بر عهده داشته باشد آرسنال نیز در فصل 2014با ترکیب 4-1-4-1بازی میکرد که و تنها مشکل آنها با این ترکیب دقیقا در همین پست بود جایی که نه متیو فلامینی و نه میشل ارتتا موفق به انجام وظایف دفاعی خود در این پست نشدند

۲)نقش دوم:طی این نقش این بازیکن حتی میتواند به عنوان ۶مین مهاجم در حملات شرکت کند ولی به طور کلی اصلی ترین نقش بازیکن این پست در هنگام مالکیت توپ گردش توپ و پایه ریزی حملات(انتقال توپ از دفاع به هافبوک های جلویی خود)می باشد.

بازیکن این پست حتما باید از فیزیک مناسبی برخوردار باشد

۴ هافبک جلویی(دو هافبک مرکزی ،هافبک چپ و راست):وظیفه این ۴ هافبک در اولین وهله قطع توپ و ساختن اولین دیوار دفاعی تیم در مقابل سازماندهی حملات حریف می باشد ودر وهله دوم این بازیکنان وظیفه ی تغذیه تک مهاجم خود را برعهده دارند.

بازیکنان این پست باید همواره دو فاکتور سرعت و استقامت (پایداری)را داشته باشند (به دلیل رفت و برگشت های متعدد)

تک مهاجم تیم:دراین ترکیب فشار زیادی برروی تک مهاجم تیم می باشد به گونه ایی که او باید وظیفه ی دو بازیکنان انجام دهد

ویژگی های بازیکن مهاجم نوک در ترکیب4-1-4-1 عبارت است از:

۱)این بازیکن باید از سرعت خوبی برخوردار باشد تا با پرس مدافعان حریف آنها را وادار به اشتباه کند

۲)این بازیکن باید از قدرت حفظ توپ خوبی برخوردار باشد به گونه ایی که پس از دریافت توپ باید توانایی حفظ آنرا داشته باشند تا هم تیمی های خود را به حمله اضافه کنند

۳)این بازیکن همچنین باید از قدرت تمام کنندگی نیز برخوردار باشد

ایمیلahmadabolpor@gmail.com

اینستاگرام ahmadabolpor

فیسبوک Ahmadabolpor

تويتر ahmadabolpor4

تیک تاکahmadabolpor

#ترکیب4-1-4-1✍️احمدابول پور #


برچسب‌ها: ترکیب4, 1, 4, 1✍️احمدابول پور
+ نوشته شده در  شنبه ۱۴۰۴/۰۶/۲۲ساعت 0:9  توسط احمد ابول پور  | 

⭕️نکات مهم در آزمون های عملی مربیگری فوتبال (1)
1️⃣ظاهر مربی:
شاید شما به عنوان مربی تا بحال به ظاهر خود خیلی اهمیت ندادید و یا شاید با خود فکر میکنید ظاهر مربی خیلی اهمیت ندارد و مربی باید علمش به روز باشد و یا کارش مثمر ثمر باشد اما ظاهر شما اثر عمیقی بر روی بازیکنان خواهد گذاشت و باید طوری باشد که اثر مثبتی به عنوان الگو بر روی بازیکنان شما داشته باشد. 
ظاهر مربی چه بخشهایی را شامل میشود؟
💠اولین نکته داشتن موهای مرتب و شانه کرده . حتما در جلوی آینه موهای خود را کنترل کنید تا مرتب باشد و هرگز از این قضیه بی توجه عبور نکنید
💠لباس های مربی بایستی کاملا مرتب باشد. و از هارمونی رنگی خوبی برخوردار باشد . همچنین کفش ها مناسب سالن یا زمین چمن همراه داشته باشید داشتن کفش نامناسب در هنگام اجرای تمرینات ممکن است باعث زمین خوردن شما شود که جالب نیست.
💠هرگز از لباسهایی که شماره دارد استفاده نکنید شما اکنون مربی هستید نه بازیکن.
💠اگر از لحاظ بدنی اضافه وزن دارید از لباسهای چسب استفاده نکنید چرا که زیبنده یک مربی نیست.
💠سعی کنید همیشه بوی خوش دهید. و از عطر یا ادکلن ویژه خودتان استفاده کنید این مسئله تاثیر خوبی بر بازیکنان میگذارد. به بهداشت پاها و جوراب خود اهمیت دهید چرا که بوی بد جوراب اثر بدی بر بازیکنان میگذارد. به شما توصیه میکنم از جورابهای سفید استفاده کنید که همیشه در صورت کثیفی برای شما مشخص باشد.
💠سعی کنید از لباسهایی استفاده کنید که همرنگ لباس تیم نباشد چرا که بایستی مربی از بازیکنان متمایز باشد
🔴در دوره های مربیگری یکی از ویژه گی هایی که مورد بررسی مدرسین قرار میگیرد نحوه پوشش و ظاهر مربیست . بنابر این در این کلاسها به این مسئله کاملا توجه کنید.
✍احمدابول پور 

ایدی اینستاوتلگرام ahmadabolpor 

ایدی فیسبوک Ahmadabolpor 

ایدی توئترahmadabolpor4 

ایمیل ahmadabolpor@gmail.com 


برچسب‌ها: 1, ✍احمدابول پور
+ نوشته شده در  سه شنبه ۱۴۰۰/۰۸/۱۱ساعت 1:23  توسط احمد ابول پور  |